E-book mindset

Voor meer zelfinzicht, structuur, emotionele stabiliteit, energie en positiviteit. Na het lezen van de informatie en het uitvoeren van de opdrachten voel jij je krachtig, weer verliefd op jezelf en ervaar je rust in je hoofd en leven.

Onderwerpen die aan bod komen:

- basisprincipes positiviteit

- tips voor een betere slaap

- routines opstellen

- gewoonten creëren

- dankbaarheid

- kernwaarden

- SWOT-analyse

- doelen stellen

- succes strategie

- je hele basis voor je mentale gezondheid